BalanceIn Bewegung & Entspannung

Massage & Pilates in Sins

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Zeitgenössisches Pilates 2. Semester 2019

Das Programm eignet sich für Menschen in jedem Alter und jedem körperlichen Zustand. Zudem bietet es einen optimalen Ausgleich zum Beruf oder zur alltäglichen Tätigkeit. Auch zur Ergänzung zum Leistungssport oder einfach zur Erholung ist Pilates bestens geeignet. Für verschiedene Traininglevels gibt es innerhalb der Übungen verschiedene Stufen, wo das Training entsprechend angepasst werden kann. Mein Pilatestraining ist anerkannt durch den Berufsverband für Gesundheit und Bewegung und Emfit - Das Qualitätslabel für Gesundheitsförerung. Somit beteiligen sich die meisten Krankenkassen an den Kosten.