Atemübungen • Montagmorgen (Online)

Wer früh aufsteht, den belohnt das Leben!Die Atemübungen schaffen Ausgleich und du gönnst dir Zeit für dich.

Ziele:

• beweglich und locker in die Woche starten
  
• montags um 8 Uhr gut gelaunt sein für den Alltag
  
• Kraft gewinnen, Spannungen lösen und innere Ruhe aktiv fördern
  

live-stream in Facebook-Gruppe mit Aufzeichnung

Place of execution: Facebook-Gruppe Atemübungen • Wie du Kraft gewinnst und Spannung ausgleichst

Price: Free