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Atemübungen • Montagmorgen (Online)

Wer früh aufsteht, den belohnt das Leben!Die Atemübungen schaffen Ausgleich und du gönnst dir Zeit für dich.

Ziele:

  • beweglich und locker in die Woche starten
  • montags um 8 Uhr gut gelaunt sein für den Alltag
  • Kraft gewinnen, Spannungen lösen und innere Ruhe aktiv fördern
live-stream in Facebook-Gruppe mit Aufzeichnung

Place of execution: Facebook-Gruppe Atemübungen • Wie du Kraft gewinnst und Spannung ausgleichst

Price: Free