Feldenkrais intensiv! Oasen

1x/Monat am Donnerstag 18:30-20:30 Uhr - jedesmal andere Lektionen -

Durch bewusstes und beobachtendes Bewegen erlebst Du in Feldenkrais Gruppenlektionen, wie Deine Bewegungen leichter und harmonischer werden. Du wirst flexibler und achtsamer, Dein Bewegungsspielraum erweitert sich. Die Koordination wird nachhaltig verändert und verbessert und die Muskeln arbeiten ausgeglichener miteinander. Überflüssige Anstrengung fällt dadurch weg und Beschwerden, die durch ungünstige Bewegungsmuster entstanden sind, können sich auflösen.

In der Feldenkrais Methode wird das Leistungsdenken, das uns in so vielen Bereichen begleitet (auch in unserer Freizeit und beim Sport) weggelassen. Du lernst in der Art, wie Babies lernen: durch spielerisches und kreatives Ausprobieren und Beobachten. 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Der Kurs findet ab 4 TN statt

ACHTUNG: Staffelpreis

4 TN - CHF 110  (bei L-Karte 4.5 Lektionen)

5 TN - CHF 90 (bei L-Karte 3.5 Lektionen)

ab 6 TN - CHF 75 (bei L-Karte 3 Lektionen)

Place of execution: Gsundheitspraxis Kriech - Zentrum für Gesundheit & Hilfe zur Selbsthilfe, Sandhubel 17, 3257 Ammerzwil

Price: 75 CHF (incl.0% VAT)