Die
Geburtsvorbereitungskurse bieten Raum und Zeit, sich auf das bedeutende
Ereignis GEBURT einzustimmen.
Unsere Kurse
beinhalten unter anderem folgende Themen
- Veränderung
des Körpers in der Schwangerschaft / Schwangerschaftsbeschwerden
- Das
Becken und der Beckenboden
- Die
Geburt / Geburtsbeginn und Geburtsphasen
- Wehen,
Schmerzen, Schmerzmittel
- Praktische
Übungen für die Geburt
- Mögliche
Geburtspositionen und Hilfsmittel
- Umgang mit
Schmerzen
- Atmung und Entspannung
- Übertragung
- Wochenbett
im Spital und zu Hause
- Stillen