Die Privatpraxis PhysiOhlwerter bietet ganzheitliche Therapien wie Osteopathie & Akupunktur, sowie klassische Physiotherapie auf Rezept an. Unseren Schwerpunkt liegt im osteopathischen Bereich.
*** Aufgeund mangelnder Teilnehmer wurde dieses Event abgesagt***
Du willst wieder deinen Einstieg ins Laufen finden, oder bist bereits Läufer/-in und willst deine Leistung verbessern!? Ab Mai bieten wir Patienten/-innen und Interessierten eine regelmäßige Laufgruppe als Vorbereitung auf den diesjährigen Altstadtfest-Lauf an. Meld dich jetzt an! Bereit dich vor und starte am 23.06. für das Team Ohlwerter am ASF-Lauf in Lauf an der Pegnitz.
Beginn 05.05. 17:30h. Dann immer Montags und Freitags 17:00 im Wald bis 23.06.
Inhalte: - regelmäßige Lauftreffen 2x/Woche - Läufer ABC und Koordinationsübungen - Intervall-Läufe, Dauerläufe und kurze Sprinteinheiten - zeitlicher Umfang 45-75 Min
Hinweis zur Buchung:Bitte trage dich für deine gewünschten Laufgruppen-Termine ein, indem du erst das Datum, dann das Zeitfenster und dann das nächste Wunschdatum/Zeitfenster anklickst und im Buchungsprozess bestätigst.
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Unsere gemeinsame Fastenwoche geht in die zweite Runde! Erneut werden wir als Gruppe unterschiedliche Fastenmethoden praktizieren und gemeinsam die positiven Effekte des Fastens verstehen und erleben. Neben dem klassischen Heilfasten nach Buchinger wird das Basenfasten einen Großteil dieser Woche ausmachen. Die Sitzungen erfolgen online via Zoom und sind somit von überall aus machbar. Du bekommst vorab eine grobe Übersicht Über den Ablauf der einzelnen Fastenkuren und kannst dich und deine Allltags-Settings dementsprechend vorbereiten. Wir versorgen dich in deiner Fastenwoche dann mit allen nötigen Infos, setzten das passende Rahmenprogramm und ermöglichen Austausch unter "Leidensgenossen/-innen".
Dieses Health-Event beinhaltet:
- detaillierte Anleitungen für deine Fastenkur, Achtsamkeitspraktiken,...- Interessante Vorträge zum Thema Fasten und dessen Wirkungsweisen auf den Körper - angeleitete Atem- & Meditationsübungen- gemeinsame Outdooraktivitäten
Wichtig: deine Anmeldung ist noch nicht verbindlich, sondern wird lediglich als "Interessentenliste" geführt. Sobald die Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen zustande gekommen ist, kann dein Wartelistenplatz in eine Buchung umgewandelt werden. Darüber werden wir dich aber nochmal informieren. Wir freuen uns auf dich!
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Körper und Geist sind eine Einheit. Dafür sprechen immer mehr Untersuchungen aus dem Bereich der Biologie und Medizin. Wie wichtig daher unsere Denkweisen und inneren Glaubensansätze für unseren Körper und unser Wohlbefinden sind soll dieser Kurs dir zeigen.
Dieses Health Event beinhaltet:Theorie:- Stress und Stressregulation im Körper - Kopfhirn und Bauchhirn - wie kommunizieren diese miteinander?- Epigenetik und Psychoneuroimmunologie
Praxis:- Wahrnehmungs- und Atemübungen - Umgang mit Gefühlen - Erlernen psychisch funktioneller Techniken für ein zufriedeneres Leben
Wichtig: Deine Anmeldung ist noch nicht verbindlich, sondern wird lediglich als "Interessentenliste" geführt. Sobald die Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen zustande gekommen ist, kann dein Wartelistenplatz in eine Buchung umgewandelt werden. Darüber werden wir dich aber nochmal informieren. Wir freuen uns auf dich!